योग से निरोग रहने का दिया संदेश

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जयन्त प्रतिनिधि।
कोटद्वार : अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पूर्व मालवीय उद्यान में योगाभ्यास का आयोजन किया गया। जिसमें योग शिक्षकों ने लोगों को योग से निरोग रहने का संदेश दिया। कहा कि स्वस्थ शरीर के लिए योग को अपनाना जरूरी है।
शुक्रवार सुबह आयोजित योग शिविर का शुभारंभ सिद्धबली मंदिर समिति के अध्यक्ष जेपी ध्यानी, रविंद्र नेगी, भारत विकास परिषद के रामदीप माहेश्वरी, बीना मित्तल व सुनीता कोटनाला ने संयुक्त रूप से दीप प्रज्जवलित कर किया। योग शिक्षकों ने लोगों को योग के महत्व के बारे में बताया। कहा कि हमें प्रत्येक दिन सूर्योदय से पूर्व उठकर योगाभ्यास करना चाहिए। अभिभावकों को अपने बच्चों को भी योग के प्रति जागरूक करने के लिए कहा गया। कहा कि योग से ही हम स्वस्थ शरीर प्राप्त कर सकते हैं। इस दौरान विद्यार्थियों के लिए योग सामान्य ज्ञान लिखित प्रतियोगिता का भी आयोजन किया गया। जिसमें बड़ी संख्या में विद्यार्थियों ने प्रतिभाग किया। इस मौके पर ऊषा असवाल, सरिता रावत, जितेंद्र काला, सुनील रावत, विजय पाल नेगी, जयप्रकाश, दिनेश जुयाल, रूप सिंह, शशि भूषण अमोली आदि मौजूद रहे।

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