कई बॉलीवुड सितारे जिम की जगह योग करना पसंद करते हैं। इन्हीं में से एक एक्ट्रेस कंगना रनौत भी हैं, जो खुद के साथ-साथ अपनी फैमली को भी इसके लिए प्रेरित करती हैं। इससे मिले लाभ के बारे में अब उन्होंने अपने फैंस को बताया है।
दरअसल, आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस है और इस खास मौक पर बॉलीवुड की क्वीन कंगना रनौत ने एक ऐसी कहानी साझा की है जो वाकई उनके फैंस के लिए प्रेरणादाक साबिक होगी। इंस्टाग्राम पर उन्होंने अपने माता-पिता की दो तस्वीरें शेयर की हैं, जिनमें वह योग आसन करते नजर आ रहे हैं। इसके जरिए उन्होंने बताया है कि किस तरह उन्होंने अपने परिवार को योग का अभ्यास करने के लिए प्रेरित किया है। कंगना लिखती हैं, ‘कुछ साल पहले मेरी मां को डायबिटीज, थायरॉइड और हाई लेवल कोलेस्ट्रॉल (600) था।’
‘डॉक्टर ने कहा कि ओपन हार्ट सर्जरी करनी पड़ेगी क्योंकि हो सकता है कि कोई ब्लॉकेज हो। अपनी आंखों में आंसू के साथ मैंने मां से कहा कि आप मुझे अपनी जिंदगी के 2 महीने दे दो। मैं उन्हें अपना दिल खोलने नहीं दे सकती। उन्होंने मुझ पर भरोसा किया और आखिरकार मैं सफल हो गई। आज उन्हें कोई बीमारी नहीं है. वो परिवार में सबसे स्वस्थ और फिट हैं। मेरे पिताजी के घुटने जवाब दे गए थे। मैंने उन्हें भी योग से ठीक करवाया।’
‘अब वह दौड़ते हैं, जॉगिंग करते हैं। मैं अपने माता-पिता से डेली फोन पर पूछती हूं कि क्या उन्होंने योग किया और फिर वह मुझे अपनी योग की तस्वीरें भेजते हैं।’ इसके अलावा कंगना ने अपनी बहन रंगोली चंदेल की भी योग से जुड़ी कहानी बताई है। उनके मुताबिक, रंगोली अपने उपर हुए एसिड अटैक से सदमे में चली गई थीं, उन्होंने बातचीत बंद कर दी थी। तब योग की मदद से ही उन्हें एक नई जिंदगी मिल पाई।
बताते चलें की, खुद कंगना ने भी योग को अपने डेली रूटीन में शामिल कर रखा है। लोग उनकी एक्टिंग के अलावा उनके फिटनेस के भी कायल हैं। वर्कफ्रंट की बात करें तो कंगना जल्द ही ‘धाकड़’, ‘तेजस’, ‘थलाइवी’ और ‘मणिकर्णिका रिर्टन्स’ जैसी मूवीज में नज़र आएंगी।