पैठाणी स्थिति राहु इंद्रेश्वर महादेव मंदिर में आयोजित किया गया योग शिविर
जयन्त प्रतिनिधि।
कोटद्वार : अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पूर्व पैठाणी स्थित राहु इंद्रेश्वर महादेव मंदिर में योग शिविर का आयोजन किया गया। जिसमें योग शिक्षक व नोडल अधिकारी नमामि गंगे डा. शिव चरण नौटियाल ने लोगों को योग के महत्व के बारे में बताया। कहा कि स्वस्थ कार्यों के लिए हमें अपने जीवन में योग को अपनाना चाहिए। इस दौरान उन्होंने योग के फायदों के बारे में भी विस्तार से जानकारी दी।
आयोजित योग शिविर का शुभारंभ राज्य सहकारी संघ के निवर्तमान अध्यक्ष मातबर रावत ने दीप प्रज्वलित कर किया। कहा कि देशभर में योग के प्रति लोगों का रुझान बढ़ रहा है। हर कोई स्वस्थ हो रहा है। पैसे की प्रतिष्ठा होने के बाद भी व्यक्ति तनाव, अवसाद, नींद की समस्या, मधुमेह और मोटापे से ग्रस्त है। उन्हें लगता है कि वित्तीय स्वास्थ्य के अलावा शारीरिक स्वास्थ्य भी बहुत महत्वपूर्ण है। मानसिक स्वास्थ्य बहुत महत्वपूर्ण है और यह योग से प्राप्त होगा। नोडल अधिकारी नमामि गंगे डॉ. शिवचरण नौडियाल ने योग शिविर में उपस्थितजनों को विभिन्न योग मुद्राओं, प्राणायाम, ध्यान व तनाव मुक्ति अभ्यासों की जानकारी दी। साथ ही संतुलित खानपान, दिनचर्या, प्राकृतिक जीवनशैली को अपनाने का भी आह्वान किया। उन्होंने बताया कि नियमित योगाभ्यास से न केवल शरीर स्वस्थ रहता है, बल्कि मन भी शांत और एकाग्र होता है। योग अनुदेशक विजय रतूड़ी, योगाचार्य सौरभ शर्मा व योगाचार्य कार्तिक श्रीवास्तव ने उपस्थित लोगों को योग प्रोटोकॉल का अभ्यास कराया। कार्यक्रम का संचालन आनंद रावत पार्थ ने किया। इस मौके पर भाजपा पैठाणी मंडल के पूर्व अध्यक्ष डॉक्टर मानवर रावत, भाजयुमो जिला महामंत्री एडवोकेट नवीन गुसाई, देवेन्द्र भण्डारी, डबल रावत, आलम रौथाण, राजेश रतूडी, सुनील नेगी, व्यवसायी राम सिंह, मन्दिर समिति के अध्यक्ष विनोद रावत आदि मौजूद रहे।