नेहरु युवा केंद्र ने किया योग प्रशिक्षण कार्यक्रम

रुद्रप्रयाग। युवा कार्यक्रम एवं खेल मत्रालय, भारत सरकार द्वारा योग को जन-जन पहुंचाने के लिए नेहरू युवा केन्द्र, रुद्रप्रयाग द्वारा आंबेडकर भवन बेलणी, रुद्रप्रयाग में शुक्रवार शाम 5 से 6 बजे योग प्रशिक्षण कार्यक्रम किया गया। 8वें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम मानवता के लिए योग प्रशिक्षिका सोनिया सेमवाल द्वारा सभी युवाओं को सूर्यनमस्कार, ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन एवं त्रिकोणसन जैसी विभिन्न प्रकार की योग मुद्राओं का अभ्यास करवाया गया। कार्यक्रम में जिला युवा अधिकारी राहुल डबराल द्वारा युवाओं को योग के प्रति जागरूक किया गया साथ ही अपनी दिनचर्या में नियमित योग करने के लिए प्रेरित किया गया ताकि वह सभी योगाभ्यास से सभी प्रकार के रोगों से निरोग रह सके। इसके साथ ही हर रोग का अब तोड़ना है योग से नाता जोड़ना है संदेश को लेकर जिले के सभी सोशिल मीडिया सेल के लिए योगाभ्यास की वीडियों बनाई गई ताकि सोशिल मीडिया के माध्यम से योग का प्रचार-प्रसार किया जा सकें। इस मौके पर जिला युवा अधिकारी राहुल डबराल, कविता जुगरान, अभिलाषा पंवार, प्रदीप सेमवाल, आयुष शर्मा, आशा नेगी, राष्ट्रीय युवा स्वयंसेवक विजयपाल लाल, निशा, प्रीति एवं युवा मण्डल सदस्य अक्षय एवं मनजीत मौजूद थे।