स्वस्थ जीवन के लिए नियमित करें योग

जयन्त प्रतिनिधि।
सतपुली : 9वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर नगर पंचायत सतपुली स्थित सरस्वती शिशु मंदिर एवं राजकीय महाविद्यालय में विद्यार्थियों सहित स्थानीय लोगों ने योगाभ्यास कर खूब बहाया पसीना और प्राणायाम, सूर्य नमस्कार सहित योग के विभिन्न आसनों का अभ्यास किया।
इस मौके पर 80 वर्षीय योगाचार्य रणवीर सिंह ने कहा कि योग हमारे ऋषि मुनियों की देन है, इसलिए स्वस्थ जीवन के लिए हमें योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाना चाहिए और स्वस्थ रहने के लिए योगाभ्यास करना चाहिए। उन्होंने कहा कि आज जिस प्रकार पूरे विश्व में बीमारियों का प्रकोप बढ़ता जा रहा है उसकी रोकथाम का एक ही उपाय केवल योग है। इस अवसर पर आमोद नेगी, गंगा सिंह बिष्ट, उम्मेद सिंह रावत, मीना डोबरियाल, कुसुम खंतवाल, हर्षपति बौंठियाल, मनीष खुगशाल सहित स्कूली छात्र-छात्राएं एवं क्षेत्रीय जनता उपस्थित रही। राजकीय महाविद्याल सतपुली में प्राचार्य डॉ. संजय कुमार और नशा मुक्ति सेल की नोडल अधिकारी डॉ. दीप्ति माहेश्वरी के मार्गदर्शन में योग शिविर का आयोजन किया गया। जिसमें प्राध्यापको और विद्यार्थियो ने योग का अभ्यास किया। इस अवसर पर डॉ. पूजा ध्यानी, डॉ. अवधेश उपाध्याय, डॉ. अर्जुन रवि, डॉ. शूरवीर सिंह, डॉ. मनीषा शर्मा, डॉ. वीर सिंह सहित प्राध्यापक, कर्मचारी एवं विद्यार्थी उपस्थित रहे।