विद्यार्थियों को कराया सूर्य नमस्कार का अभ्यास

जयन्त प्रतिनिधि।
कोटद्वार। रितेश शर्मा सरस्वती विद्या मंदिर इंटर कॉलेज जानकीनगर कोटद्वार में वीर छत्रपति शिवाजी महाराज एवं राष्ट्रीय स्वयं सेवक संघ के द्वितीय संघचालक माधवराव सदाशिवराव गोलवलकर की जयंती पर योगासन एवं सूर्य नमस्कार का कार्यक्रम आयोजित किया गया। सूर्य नमस्कार का अभ्यास करके विद्यार्थियों ने अनुभव उत्साह से साझा किया। सभी विद्यार्थियों ने इस अवसर पर संकल्प लिया कि मानसिक व शारीरीक विकास की तरफ ध्यान देंगे व भारतीय संस्कृति को बचाए रखने में पूर्ण योगदान देगें।
कार्यक्रम में विद्यालय के शारीरिक शिक्षक मोहन सिंह गुसाईं ने विद्यार्थियों को योग का अभ्यास एवं आचार्य रोहित बलोदी ने विद्यार्थियों को आसान एवं सूर्य नमस्कार का अभ्यास कराया। कार्यकारी प्रधानाचार्य अनिल कोटनाला ने विद्यार्थियों को छत्रपति शिवाजी एवं माधवराव सदाशिवराव गोलवलकर के जीवन के बारे में जानकारी दी। छात्रों ने कहा कि स्कूल में करवाया सूर्य नमस्कार सामूहिक तौर पर करना अच्छा लगा। रोज करना चाहिए। उसे लगा मानो शरीर की सुस्ती जाती रही। आचार्य रोहित बलोदी ने कहा कि सूर्य नमस्कार का उद्देश्य शरीर को बलवान मन के तेजस्वी तथा भारतीय संस्कृति को बचाए रखना है। सूर्य नमस्कार के माध्यम से विद्यार्थियों ने व्यायाम व योग के बारे में जाना। इससे बच्चों में योग व प्राणायाम के प्रति रुचि बढ़ेगी। इसके साथ ही विद्यार्थियों में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता भी आई है। इससे बच्चों में स्वास्थ्य व सादगी की भावना को बल मिला। इस अवसर पर सहायक आचार्य नीरज कुमार, अनिल भटनागर, राहुल भाटिया, राजन कुमार, हरीश चंद्र, प्रकाश कैंथोला आदि उपस्तिथ रहे।